네이버 만보기 사용하는 방법과 앱 설치 (포인트 적립)

네이버 만보기 챌린지 사용방법

네이버 만보기는 네이버 앱 내에 있는 '네이버 헬스' 기능 중 하나로, 스마트폰의 센서를 활용하여 걸음 수와 관련된 데이터를 측정하고 기록합니다. 이를 통해 사용자는 일상 생활에서 얼마나 많이 걷고 있는지 확인하고, 개인의 건강 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 자세히 살펴보면 다음과 같은 기능과 특징이 있습니다.

만보기-챌린지 (출처=네이버 건강)

만보기-챌린지 (출처=네이버 건강)

만보기-챌린지 (출처=네이버 건강)

만보기-챌린지 (출처=네이버 건강)

 

1. 걸음 수 측정

• 스마트폰의 가속도계 및 자이로스코프 센서를 활용해 사용자의 걸음 수를 자동으로 측정합니다.
• 별도의 웨어러블 장비가 필요 없으며, 스마트폰만 있으면 누구나 쉽게 사용할 수 있습니다.

 

2. 운동 통계

• 걸음 수: 하루 동안 걸은 총 걸음 수를 실시간으로 보여줍니다.
• 소모된 칼로리: 걸음 수에 따른 대략적인 칼로리 소모량을 계산하여 제공해 줍니다.
• 이동 거리: 사용자가 걸은 거리를 킬로미터(km) 단위로 확인할 수 있습니다.
• 활동 시간: 걷기에 소요된 총 시간을 보여줍니다.

 

3. 목표 설정

• 사용자가 하루 동안 걷기 목표(예: 10,000보)를 설정할 수 있습니다.
• 목표를 달성하면 네이버에서 제공하는 다양한 보상이나 건강 팁을 받을 수 있습니다.

 

4. 걷기 습관 관리

• 지속적으로 걷기 활동을 추적하면서 사용자에게 알림을 보내 걸음 수를 독려합니다.
• 달성한 기록들을 통계로 관리할 수 있으며, 주별, 월별 통계를 통해 장기적인 운동 습관을 모니터링할 수 있습니다.

 

5. 연동 기능

• 네이버 만보기는 네이버 계정에 로그인하면 모든 기록이 저장되어 여러 기기에서도 동일한 데이터를 확인할 수 있습니다.
•  또한 다른 네이버 헬스 기능이나 타 건강 앱과도 연동이 가능하여 체계적인 건강 관리를 지원합니다.

 

 6. 건강 포인트

일정 걸음 수 이상을 달성하면 네이버의 리워드 시스템을 통해 건강 포인트를 획득할 수 있으며, 이를 통해 소소한 보상을 받을 수 있는 이벤트가 종종 진행됩니다.

만보기-챌린지 (출처=네이버 건강)

 

 네이버 앱 설치 및 사용법

1. 네이버 앱 설치: 앱 스토어(안드로이드: google play, ios: app store)에서 '네이버' 앱을 다운로드합니다.
2. 네이버 헬스 접속 : 앱을 실행하고, 메뉴에서 '헬스' 섹션으로 이동합니다.
3. 만보기 사용: 헬스 섹션에서 만보기 기능을 활성화하면, 스마트폰을 소지하고 있는 동안 걸음 수가 자동으로 기록됩니다. 네이버 만보기를 통해 일상에서 얼마나 많이 활동하고 있는지 확인하며, 더 나아가 운동 목표를 달성하고 건강을 관리하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

안드로이드 : 네이버 만보기 챌린지 설치 앱 바로가기

 

 

ios : 네이버 만보기 챌린지 설치 앱 바로가기