허리에 좋은 약초 통증

 

허리에 좋은 약초 통증

동의보감에서 오가피는 허리가 아프고 관절이 아프거나 걸을 때 절룩거리는 것을 고쳐 척추에 좋은 약초입니다.

천문동은  힘줄과 뼈를 강하게 하고 다리와 허리에 힘이 생기게 하며 골수를  늘리고 노화에도 좋습니다.

또한 피부를 곱게 하고 젊어지게 합니다.

효능

생강은 손 발이 차거나 속이 차서 소화가 안 되는 사람에게 좋습니다.

또한 계절에 관계없이 허리나 무릎이 시린 사람은 차로 드시면 좋습니다.

부추는 혈액순환에 좋으며, 비타민 , 칼슘, 철 등 영양소가 함유되어 있습니다.

부추에는 자율신경을 자극하여 대사활동을 활발하게 해주는 효과가 있습니다.

빠질 수 없는 약초 두충입니다.

두충의 껍질 부분을 쓰는데 두충 껍질을 쪼개 보면 실 같은 것이 막 묻어 나오는데요.

리그닌이라고 하며, 일종의 섬유질입니다.

 두충은  근육과 뼈를 강하게 하여 허리를 튼튼하게 해 줄 뿐 아니라 혈압에도 좋으며, 기력을 좋게 하여 남성의 정력에도 좋습니다.

간과 숙취해소 도와주며, 항노화 작용에도 좋습니다.

두충 껍질과 잎을 말려 차로도 마시면 좋습니다.