혈액순환에 좋은 약초?

혈액순환에 도움을 주는 약초 알아보자!

몸이 차가워지면 손발이 저리고, 수족냉증으로 고생하시는데 혈액순환이 안될 때에도 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.

우리 몸은 정맥과 동맥을 통해 매일 혈액을 공급하기 때문입니다.

혈액을 공급하면 여러 장기에 영양소 공급 필요한한 곳으로 공급되며 호르몬이 산성도를 조절하는 역할을 합니다.

혈액 순환장애를 겪으면서 필요한 혈액을 공급받지 못하게됩니다.

원인 중에는 비만, 흡연, 임신 등 콜레스테롤과 같은 혈관 내벽을 좁아지게 만들어 혈량이 줄어들면서 생기는 현상, 혈관이 건강해야 노인성 질환도 예방할 수 있습니다.

혈액순환장애가 오면 협심증, 뇌질환, 성인병 등 다양한 질환에 노출되기 쉽습니다.

계피, 당귀, 오가피, 익모초, 삼지구엽초, 복분자, 오미자, 황기, 쑥입니다.

계피는 면역력을 향상하는 항바이러스가 있어 몸을 따뜻하게 해 주고 소화기관, 여성질환에 좋습니다.

오가피에는 뼈 힘줄을 튼튼하게 해 주어 골절, 근육통 부종 타박상 관절통에 효과가 탁월하다고 합니다.

오가피는 면역력을 높이고 항 산하 작용을 하여, 혈압도 조절해주며 해독작용, 피로 해소 한방 누치 등 좋은 역할을 합니다.

쑥은 피를 맑게 해서 콜레스테롤을 제거하고 체내 노폐물을 제거해서 혈압을 낮추고 고혈압을 개선시켜주는 혈액순환에 좋은 약초입니다.

쑥은 한약재로 많이 알려져 있습니다.

혈액에 균들을 잡아주는 백혈구의 힘을 길러주며 몸을 따뜻하게 해 주기 때문에 여성분들에게도 좋은 약초입니다.

혈액순환이 원활히 하기 위해서는 몸을 따뜻하게 해 주고 채소, 식이섬유와 영양섭취를 해야 합니다.